Kumpulan Menu buka Puasa Yang Sehat Irit Segar Dan Simpel

Kumpulan Menu buka Puasa Yang Sehat Irit Segar Dan Simpel - Waktu buka puasa mungkin jadi wktu yang di tnggu tunggu saat melaksanakan ibadah puasa ramadan, setelah seharian penuh menahan dahaga lapar dari terbit pajar sampai terbenam nya matahari tentu kita ingin berbuka dngan menu yang lezat dan enak,berbagai jenis makanan selalu datang menghiasi bulan ramadhan mulai dari makanan makanan manis hingga sayur lainnya, dua waktu selalu menjadi saat saat paling sepesial bagi umat islam saat berbuka dan waktu sahur.

Tidak sedikit orang yang bertanya, apa ya menu buka puasa irit tapi lezat. Pasalnya, kalau setiap hari beli makanan dengan harga yang menguras kantong, bisa-bisa gak bisa ikut lebaran karena uangnya udah habis, Memang tak bisa dipungkiri, bulan puasa itu faktanya justru akan membuat kamu lebih cepat habis uang. Kenapa bisa begitu? Sebab, kalau di bulan-bulan biasanya paling kamu mengeluarkan uang sekitar Rp 15 ribu untuk membeli makan siang dan malam hari. Sementara saat sarapan, kamu bisa stok roti gandum yang satu bungkusnya bisa untuk tiga hari. Irit banget pokoknya.

Itu artinya, dalam satu hari kamu cuma mengeluarkan bujet Rp 30 ribu. Kalau seminggu, Rp 30 ribu x 7 hari yaitu Rp 210 ribu. Ditambah dengan dua roti gandum, Rp 30 ribu. Maka dalam satu minggu, kamu hanya perlu merogoh kocek sekitar Rp 240 ribu untuk sarapan, makan siang dan makan malam. Irit banget kan? tapi kalau bulan puasa, bisa-bisa pengeluaran lebih dari itu. Kok, bisa? Kan makannya cuma dua kali, saat sahur dan buka? Iya bisalah.
Gorengan, Rp 5.000
Kolak, Rp 15 ribu
Es buah, Rp 20 ribu
Makanan utama Rp 40 ribu.


Dalam sekali makan, uang yang keluar Rp 60 ribu. Belum lagi saat sahur, sebesar Rp 40 ribu. Maka dalam satu hari, kamu mengeluarkan uang sebesar Rp 100 ribu. Apalagi kalau ada ajakan buka puasa bersama teman-teman. Duh, kalau seperti itu mah yang ada siap-siap aja jatuh miskin pas lebaran, Karena itu, kali ini MoneySmart.id ingin memberikan beberapa rekomendasi ide menu buka puasa irit dan lezat dengan bujet di bawah Rp 30 ribu, Pengiritan banget kan.

1. Teh manis hangat dan gorengan

Buka puasa emang paling enak menyeruput teh manis hangat ditemani dengan beberapa gorengan. Sederhana, tapi dengan menyantap keduanya udah bikin senang banget kan.Beli gorengan Rp 5.000. Teh manis, buat sendiri di rumah atau di kantor. Nah, kamu bisa membeli pecel ayam, sebesar Rp 15 ribu untuk disantap setelah shalat tarawih. Jadi hanya perlu mengeluarkan uang Rp 20 ribu udah kenyang dan enak banget. Gimana, mau coba menu buka puasa yang irit banget ini?

2. Es kelapa dan ayam crispy

Menu buka puasa irit selanjutnya adalah dengan es kelapa dan juga paket ayam crispy. Terlihat mewah, padahal gak keluar uang hingga Rp 30 ribu lho.Kamu hanya perlu merogoh kocek Rp 10 ribu untuk membeli es kelapa. Sementara itu, untuk paket ayam crispy, contohnya Sabana, untuk menu dengan nasi dan satu potong ayam dijual sebesar Rp 15 ribu.Jadi dengan mengeluarkan uang Rp 25 ribu, kamu udah bisa buka puasa dengan menu yang lezat. Menyenangkan banget kan?

3. Es buah dan roti

Es buah dan roti juga bisa jadi perpaduan menu buka puasa yang bisa memanjakan lidahmu. Lagipula uang yang harus kamu keluarkan juga gak mencekik leher kok.Untuk seporsi es buah, kamu hanya perlu mengeluarkan uang sebesar Rp 10 ribu. Sedangkan roti yang dijual di mal-mal yang udah pasti rasanya enak, juga dijual dengan harga Rp 10 ribu. Berarti, kamu hanya perlu menyiapkan bujet Rp 20 ribu doang lho buat menu buka puasa irit ini.

4. Es jeruk dan nasi goreng

Ada sebagian orang yang harus makan berat usai buka puasa. Gak perlu khawatir, kamu bisa tetap buka puasa enak dengan hanya ngeluarin uang sedikit. Boleh dicoba buka puasa menggunakan es jeruk dan nasi goreng yang kalau dirincikan gak sampai Rp 30 ribu. Nasi goreng, Rp 15 ribu dan es jeruk cuma Rp 5.000. Enak kan?

5. Kolak dan buah kurma

Buka puasa memang kurang lengkap rasanya tanpa menyantap buah kurma dan kolak. Nah, kamu bisa mengkombinasikan keduanya untuk jadi menu buka puasa irit kamu hari ini ya.Kolak, mulai dari kolak pisang hingga biji salak, biasanya dijual sebesar Rp 10 ribu. Sedangkan kurma, bisa kamu bawa di rumah. Lebih irit banget kalau buka puasanya begini.

6. Air putih dan Nugget pisang

Nugget pisang merupakan salah satu camilan yang kini tengah kekinian banget. Bahkan beberapa selebriti seperti Gisel diketahui membuka bisnis pisang nugget. Untuk satu kotak pisang nugget, umumnya dijual mulai dari Rp 15 ribu hingga Rp 20 ribu. Udah pasti kenyang banget kan, buka puasa dengan sekotak nugget pisang. Air putih menjadi pendamping menu buka puasa yang pas nih.

7. Menu buka puasa irit, Es campur dan lontong isi

Usai menahan dahaga sejak subuh hingga maghrib, memang paling enak saat buka puasa menyantap minuman yang dingin, manis dan lezat tentunya. Tenang, kamu bisa membeli es campur yang biasanya dijual sekitar Rp 15 ribu di pinggir jalan. Untuk makanannya, kamu bisa membeli beberapa lontong isi dengan harga sekitar Rp 10 ribu, agar bisa lebih kenyang.

8. Jus kurma dan macaroni schotel

Bosan mengonsumsi buah kurma gitu-gitu aja? Kenapa gak coba kreasikan buah kurma menjadi menu makanan yang lezat? Salah satunya adalah dengan dijadikan jus.Kamu bisa membawa beberapa potong buah kurma dari rumah buat yang buka puasa di luar, misalnya kantor. Kemudian, kamu bisa menyantapnya bersama macaroni schotel yang banyak dijual, kisaran harganya Rp 10 ribu hingga Rp 15 ribu saja. Menu buka puasa irit yang satu ini menggiurkan banget kan?

9. Salad buah dan risoles mayo

Ide menu buka puasa irit nan lezat selanjutnya yang bisa kamu coba adalah kombinasi salad buah dan risoles mayo. Selain sehat dan lezat, udah pasti gak bikin kantong kebobolan. Kamu hanya perlu mengeluarkan bujet Rp 15 ribu dan Rp 10 ribu untuk risoles mayonya. Meski murah tapi tetap bisa menggoyang lidah kan?

10. Es cendol dan Serabi

Kebayang gak sih buka puasa dengan menggunakan es cendol yang didampingi dengan serabi lezat? Duh, bikin ngiler banget kan? Gak usah khawatir, kamu bisa mewujudkannya tanpa bikin dompet kamu meringis. Es cendol banyak dijual dengan kisaran harga Rp 5.000 dan sekotak serabi isi 10 dijual dengan harga Rp 25 ribu.Hanya dengan Rp 30 ribu, kamu udah bisa berbuka puasa dengan menu kesukaan dan pastinya bikin perut kenyang. Setuju? Nah, itu dia sepuluh menu buka puasa irit dan lezat di bawah Rp 30 ribu yang bisa kamu coba nih selama bulan Ramadan.

Lagipula, irit bukan berarti gak bisa mengonsumsi menu buka puasa makanan enak . Karena yang bikin kantong jebol selama bulan puasa itu ya laper mata. Penginnya beli semua makanan. Padahal, dengan cerdas mengombinasikan menu makanan, gak cuma lidah yang dimanjakan, tapi dompet juga ikut tersenyum.